中本牧コミュニティハウスの建物と室内の写真です。
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講座・イベント



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●3月受付講座・イベント

 

みんなあつまれ!おはなし会

「おはなし会もみの木」の絵本や紙芝居の読み聞かせ

 

日程:3月21日(水) 14時半〜15時  
対象:未就学児親子・小学生
出演:おはなし会 もみの木 
定員:50人ほど 
参加費:無料

 

申込:当日直接お越しください

 

わいわいパネルシアター・たまてばことあそぼう

パネルを使ったお話や季節の手遊び

 

日程:3月19日(月) 11時半〜正午  
対象:未就学児の親子
出演:たまてばこ  
定員:50人ほど  
参加費:無料

 

申込:当日直接お越し下さい

 

尿漏れ・排泄トラブル予防・改善のためのピフィラティスヨガ

わかりにくかった骨盤底筋を鍛える方法をアメリカからやってきた画期的なヨガで、わかりやすく誰でもできる形に・・!様々な排泄トラブルの予防・改善目指します。

 

日程:3月15日(木)10:00〜11:00 
講師:木下英子(YMCメディカルトレーナーインストラクター)
対象:どなたでも  
定員:先着15組  
参加費:1000円 

 

申込:3月11日(日)〜来館または電話で

 

ママの為の骨盤リセットヨガ

お子様連れで参加できるママの為のヨガクラス、出産でで歪んでしまった骨盤を調整する、不調改善に効果の高いヨガを行う1時間のヨガクラス。

 

日程:4月5日(木)10時〜11時 
講師:木下英子(YMCメディカルトレーナーインストラクター)
対象:首がすわっている赤ちゃんのママさん〜未就園児のママさん
定員:先着14組  
参加費:1000円 

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

お花屋さんの植物講座 「ツバキ(エレナ)の盆栽」

ツバキ(エレナ)の盆栽を植え付け、育て方を学びます。

 

講座のポスター日程:3月22日(木) 10時〜12時頃 
対象:どなたでも   
参加費:1000円 
定員:先着10名
講師:ガーデンデザイン林泉・青地 祥一先生

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

いきいき健康相談会 〜第20回:ホントは怖い尿酸のお話〜

テーマに沿った講演会と気軽に身体の事を相談できる相談会の2本立てです。

 

日程:3月15日(木)15時〜 
講師:車 英俊先生(馬車道さくらクリニック院長)
対象:一般・シニア  
定員:30名ほど  
参加費:無料

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

桜を愛でながら呈茶を楽しむ

〜中本牧コミハ自慢の桜を愛でながらおいしい薄茶とお菓子をいただきましょう〜

 

日程:4月8日(日) @13時〜  A14時〜 
講師:小島 宗涛  
対象:どなたでも  
定員:@Aともに先着15名  
参加費:300円(お菓子代) 

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

ハマのJACK〜ファミリーコンサート

〜クラシックからおなじみの曲までプロの音楽家の演奏を身近に楽しもう!!〜

講座のポスター日程:4月1日(日) 13時〜14時半頃  
対象:どなたでも
出演:ハマのJACK
定員:先着100人  
参加費:無料

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

アコーディオンにあわせてみんなでうたいましょう!! 
30年度・第1期募集

〜懐かしの童謡からみんな知ってる歌謡曲まで楽しく歌って健康に〜

日程:4月〜9月まで月1回開催 
全6回コース(4/6・5/4・6/1・7/6・8/3・9/7) 14:00〜15:30  

 

対象:一般  
定員:先着80名
講師:アコーディオン(内田興明)・リード(吉川敏男) 
参加費:全6回で1200円

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

尿漏れ・排泄トラブル予防・改善のためのピフィラティスヨガ 
30年度・第1期募集

わかりにくかった骨盤底筋を鍛える方法をアメリカからやってきた画期的なヨガで、わかりやすく誰でもできる形に・・・!
様々な排泄トラブルの予防・改善目指します。
今年度から全10回コースで、効果もUP!

 

講座のポスター日程:全10回コース(4/3・4/17・5/1・5/15・6/5・6/19・7/3・7/17・8/28・9/4)
火曜日・13時〜14時
講師:木下英子(YMCメディカルトレーナーインストラクター)
対象:どなたでも  
定員:先着15組  
参加費:全5回・5000円 

 

申込:3/11(日)〜来館または電話で

 

チャレンジダンス   
30年度・第1期募集

楽しく身体を動かしてリズム感を育てます、
HIPHOPダンスの為の基礎を身に着けるコースです

 

全6回コース (4/7・4/21・5/19・6/2・6/16・7/7)
時間:14時〜15時
対象: 3才〜小学校入学前  
持物:汗拭きタオル 飲み物 動きやすい服装で
講師:川村 真由美先生 
定員:先着18組 
参加費:全6回で4000円 

 

申込:3/ 11日(日)〜来館または電話で

 

チャレンジHIPHOP 
30
年度・第1期募集

親子で参加も可能!HIPHOPを学んで楽しく身体を動かそう!

 

全6回コース (4/7・4/21・5/19・6/2・6/16・7/7)
時間:15時15分〜16時15分 
対象:小学生〜大人まで  
持物:汗拭きタオル 飲み物 動きやすい服装で
講師:川村 真由美先生 
定員:先着18組 
参加費:全6回で4000円 

 

申込:3/ 11日(日)〜来館または電話で

 

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●2月受付講座・イベント

 

みんなあつまれ!おはなし会

「おはなし会もみの木」の絵本や紙芝居の読み聞かせ

 

日程:2月21日(水) 14時半〜15時  

対象:未就学児親子・小学生
出演:おはなし会 もみの木 

定員:50人ほど 

参加費:無料

 

申込:当日直接お越しください

 

わいわいパネルシアター・たまてばことあそぼう

パネルを使ったお話や季節の手遊び

 

日程:2月19日(月) 11時半〜正午  

対象:未就学児の親子
出演:たまてばこ  

定員:50人ほど  

参加費:無料

 

申込:当日直接お越し下さい

 

尿漏れ・排泄トラブル予防・改善のためのピフィラティスヨガ

わかりにくかった骨盤底筋を鍛える方法をアメリカからやってきた画期的なヨガで、わかりやすく誰でもできる形に・・・!
様々な排泄トラブルの予防・改善目指します。

 

講座のポスター日程:2月15日(木)10:00〜11:00 
講師:木下英子(YMCメディカルトレーナーインストラクター)
対象:どなたでも  

定員:先着15組  

参加費:1000円 

 

申込:2月11日(日)〜来館または電話で

 

ママの為の骨盤リセットヨガ

お子様連れで参加できるママの為のヨガクラス、
出産でで歪んでしまった骨盤を調整する、
不調改善に効果の高いヨガを行う1時間のヨガクラス。

 

日程: 3月1日(木)10:00〜11:00 

対象:未就園児の親子
講師:木下英子(YMCメディカルトレーナーインストラクター)
定員:先着14組  

参加費:1000円 

 

申込:2月11日(日)〜来館または電話で

 

自分史作成講座〜自分の足跡を本にしよう〜

自分の生きてきた足跡を1冊の本にまとめてみませんか?
丁寧なレクチャーで自分史を作ります。

 

講座のポスター日程:2月21日・2月28日・3月7日(水)10時〜12時頃 
対象:どなたでも   

参加費:全3回・1000円 

定員:先着8名ほど
講師:松村 奈穂先生 

持ち物:筆記用具 

 

申込:2/11(日)〜来館または電話で

 

お花屋さんの植物講座 「鷺草を咲かそう!」

白鷺にそっくりな可憐な花が咲く鷺草を鉢に植え付けます。

 

講座のポスター日程:2月22日(木) 10時〜12時頃 
対象:どなたでも   

参加費:1000円 

定員:先着10名
講師:ガーデンデザイン林泉・青地 祥一先生

 

申込:2月11日(日)〜来館または電話で

 

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過去開催イベント情報

 

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